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疾病简介
是指机体脂肪总含量过多和(或)局部含量过多或分布异常,是一种由遗传和环境共同引起,并对健康造成一定影响的慢性代谢性疾病。目前临床用体重指数(BMI)来评价:<18.5 kg·m-2者为体重过低,18.5~23.9 kg·m-2为正常范围,≥24 kg·m-2为超重;≥28 kg·m-2为肥胖。但应该注意有些BMI增高的患者不是脂肪增多,而是肌肉或者其他组织增多。治疗:1.适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量,负平衡时体脂逐步分解,体重逐步下降。2.用低热值食品代替高热食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉…
是指机体脂肪总含量过多和(或)局部含量过多或分布异常,是一种由遗传和环境共同引起,并对健康造成一定影响的慢性代谢性疾病。
目前临床用体重指数(BMI)来评价:<18.5 kg·m-2者为体重过低,18.5~23.9 kg·m-2为正常范围,≥24 kg·m-2为超重;≥28 kg·m-2为肥胖。但应该注意有些BMI增高的患者不是脂肪增多,而是肌肉或者其他组织增多。
治疗:
1.适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量,负平衡时体脂逐步分解,体重逐步下降。
2.用低热值食品代替高热食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。
3.在减少糖多、油大、热值高的食品的同时增加蔬菜、豆类、豆制品等;茎类蔬菜如芹菜、油菜、小白菜;瓜类蔬菜如冬瓜、西葫芦等。
4.优先考虑消减主食。主食和肥肉一样吃得过多都会引起单纯性肥胖。
5.逐步减少糖多、油大、营养价值不高的食品,如甜点心、油炸小吃、西式快餐、甜饮料等。
6.补充各种维生素。不边看电视边吃东西。不饮酒。
7.有氧锻炼,如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、骑自行车、游泳、跳绳、爬楼梯等。
8.建立健康的生活方式,合理营养,积极锻炼,充足的睡眠,善于调节心理压力,保持稳定情绪;不吸烟、不吸毒、不酗酒。
9.手术治疗。
是指机体脂肪总含量过多和(或)局部含量过多或分布异常,是一种由遗传和环境共同引起,并对健康造成一定影响的慢性代谢性疾病。目前临床用体重指数(BMI)来评价:<18.5 kg·m-2者为体重过低,18.5~23.9 kg·m-2为正常范围,≥24 kg·m-2为超重;≥28 kg·m-2为肥胖。但应该注意有些BMI增高的患者不是脂肪增多,而是肌肉或者其他组织增多。治疗:1.适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量,负平衡时体脂逐步分解,体重逐步下降。2.用低热值食品代替高热食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉…
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内分泌专业分设糖尿病、糖尿病足、甲状腺、肾上腺、垂体与生长发育、肥胖、代谢性骨病、血糖监测等十多个亚专科门诊。拥有MMC、GCP等随访门诊承接糖尿病慢病管理。本专业组开创以“器官系统为基础,以疾病为核心”的“诊疗岛”特色的就诊模式,即病人的诊疗-检验-检查-随访-宣教均在内分泌诊疗岛内完成,实现“一站式、闭环式、个体化”的就诊体验。1. 糖尿病专科作为京东地区和北京城市副中心的糖尿病诊治的承担主体,内分泌… [详细]
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